Можно ли делать массаж при беременности?

мая 21, 2016

Легкие способы увеличить потерю веса
Грудь женщины запоминает первую беременность
Вес при рождении и грудное вскармливание влияют на здоровье в течение десятилетий
Тест на беременность полоски цена
Роль сказок в воспитании детей
Напитки с кофеином могут помешать мужчине стать отцом
История детства
Тест на беременность mama check
Питание беременной в первый триместр
Фемостон тест на беременность

На самом деле все достаточно просто! Дело в том, что беременным массаж не то чтобы не запрещен, но и вовсе рекомендован, и на это есть множество самых разных причин. Так, к примеру, одной из наиболее важных причин является то, что мастерски сделанный массаж, поспособствует нормализации кровообращения, что в случае беременной, как нельзя кстати. Правда, не спешите заказывать первого же попавшегося массажиста. Побеспокойтесь о том, чтобы вызванный массажист на дом, был квалифицирован в данной области. То есть, он должен быть не просто массажистом, но и знать, что и как можно делать беременным.

Кроме того, массаж рекомендован беременным еще и потому, что благодаря ему, беременная женщина может избавиться от болевых синдромов в области спины, являющихся довольно-таки частым явлением у женщин, вынашивающих малыша, а особенно у тех женщин, срок которых уже подходит к шести месяцам и далее…

Плюс ко всему, массаж при беременности полезен еще и за счет того, что может предотвратить появление растяжек, также являющихся не менее частой проблемой. Да и от отеков, беременной тоже поможет справиться именно массаж.

Что такое растяжки?

Стрии (от лат. striae — полоски), растяжки, атрофия кожи полосовидная, полосовидная атрофодермия, — своеобразная атрофия (дефект) кожи в виде узких волнистых полос разной ширины, имеющих окрас от белого до красно-фиолетового, локализующихся преимущественно в местах наибольшего растяжения кожи.

Стрии не причиняют физических неудобств и со временем (от нескольких дней до нескольких лет) обесцвечиваются. Однако, они считаются неэстетичными.

Обычно стрии появляются в виде атрофических рубцов на груди, животе,бёдрах и ягодицах, но у спортсменов, которые быстро наращивают мышечную массу, могут появиться также на внутренней стороне руки и плечах.

Стрии возникают как результат микротравм кожи и подкожной клетчатки. Как правило, к растяжкам имеется генетическая предрасположенность.