Коррекция фигуры по-японски.
Молли Мун: гипноз vs магия? Ошо.Страх нового Куда приводят мечты? День Рождения и Ваш Счастливый Камень. Карта Мира МЕТОД Фукуцудзи для КОРРЕКЦИИ ФИГУРЫ меняет внешний вид за пять минут в день. Отвислый живот уберет полотенце - это упражнение должен попробовать сделать каждый!!! Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров. Сама методика довольно проста: 1.Скатываем из полотенца тугой валик длиной не менее 40 сантиметров и толщиной 7–10 сантиметров. Перевязываем валик крепкой ниткой, чтобы не размотался. 2.Садимся на достаточно твердую горизонтальную поверхность (мягкая кровать не подойдет, лучше лежать на кушетке, массажном столе или просто на туристическом коврике на полу), кладем свернутый валик. 3.Аккуратно опускаемся на спину, придерживая валик ...